2009-11-10 ひじきレンコン うちのご飯・おやつ ひじきレンコン、青梗菜の塩炒め、かぼちゃの煮物、お豆腐、五分づき米、の夕飯。青梗菜とかぼちゃは畑で取れたもの。ひじきレンコンと青梗菜の塩炒めはマクロビレシピです。